Ce dentifrice préféré est-il une arnaque selon Que Choisir?

Il peut être difficile de choisir un dentifrice parmi l’offre variée dans les rayons. Entre promesses de blancheur, anti-tartre, gencives sensibles ou formules « bio », les consommateurs se fient souvent au marketing, pensant faire un choix sûr. Cependant, le dernier rapport de UFC-Que Choisir remet en question cette confiance, en classant un produit très répandu parmi les moins performants.

Pour son test 2026, l’association a évalué 21 dentifrices selon 11 critères. Ces critères incluent le respect de l’émail, l’efficacité du nettoyage, la présence d’allergènes ou de colorants non alimentaires, ainsi que le prix et l’impact environnemental. Selon UFC-Que Choisir, aucune référence ne combine à la fois un bon respect de l’émail et une efficacité suffisante pour éliminer toutes les taches ou saletés. Dans ce contexte, un dentifrice bio vendu en grande surface obtient la note très faible de 3,4/20.

Comment le test a été réalisé

Les experts ont analysé la teneur en fluor, un élément essentiel pour prévenir les caries, mais aussi l’abrasivité, le confort d’utilisation et la présence de substances indésirables. Selon les recommandations de santé publique reprises par UFC-Que Choisir, un bon dentifrice pour adultes doit contenir entre 1 000 et 1 500 ppm de fluor. Parmi les produits testés, le Fluocaril Bi-fluoré 145g à la menthe, avec une note de 13,6/20, se distingue par sa prévention efficace des caries et son respect de l’émail.

Ce dentifrice, vendu à moins de 6 €, n’est pas parfait. Il contient certains irritants ou allergènes. D’autres marques populaires comme Aquafresh ou Colgate atteignent environ 13/20, tandis qu’Oral-B Pro expert ne dépasse pas 9,3/20. Sensodyne Protection complète obtient pour sa part 11,7/20. Même parmi les références connues, la performance varie fortement, ce qui remet en question les achats automatiques basés uniquement sur la marque.

Le dentifrice le plus mal noté : Carrefour Soft Bio Fresh

Le produit le moins bien classé est le Carrefour Soft Bio Fresh, vendu à 1,79 € pour 75 ml. Selon UFC-Que Choisir, il souffre d’une faible efficacité de nettoyage, d’allergènes et d’ingrédients médiocres. Notamment, il ne contient pas même 50 mg de fluor disponible pour 100 g, soit moins de 500 ppm. Ce niveau est plus adapté à un usage chez les enfants qu’à celui d’un adulte.

Malgré des résultats corrects concernant le respect de l’émail et un étiquetage jugé satisfaisant, ce dentifrice présente un risque en raison de la présence d’allergènes. Son image bio contraste avec sa faible capacité à protéger contre les caries, illustrant le dilemme actuel entre naturalité et efficacité.

Conseils pour bien choisir son dentifrice en 2026

Pour éviter les mauvaises surprises, quelques conseils simples émergent du rapport. Au-delà de 6 ans, il est recommandé de privilégier un dentifrice contenant entre 1 000 et 1 500 ppm de fluor, une indication souvent indiquée en petits caractères au dos du tube. Il est également préférable de limiter la présence d’allergènes et de colorants non alimentaires, qui ont pénalisé certains produits comme Oral-B Pro expert, avec une note de 9,3/20.

Le magazine 60 Millions de Consommateurs s’est intéressé aux dentifrices solides, en poudre, en stick ou en pastilles. Il rappelle que tous contiennent des agents abrasifs et moussants. La plupart, sauf une référence, ne comportent pas de conservateurs. Il est donc essentiel de bien conserver ces produits à l’abri de l’humidité et d’éviter que plusieurs personnes utilisent la même galet ou pastille, afin de limiter la transmission de bactéries. La lecture attentive des étiquettes et le respect des conditions d’usage sont indispensables.